手抖误删历史记录时，找回数据的方法取决于你使用的操作系统。以下是在windows系统中使用系统还原点和dns缓存排查的步骤：
一、使用系统还原点
1. 创建系统还原点：
- 打开“控制面板”。
- 点击“系统和安全”。
- 选择“系统”。
- 点击左侧的“系统保护”。
- 点击“系统”下的“系统属性”。
- 在弹出窗口中，点击“系统保护”按钮。
- 在“系统属性”窗口中，勾选“创建”，然后点击“确定”。
- 系统会提示您输入一个还原点名称，您可以根据需要命名它。
2. 恢复到之前的状态：
- 在“系统属性”窗口中，找到“系统保护”选项卡。
- 点击“系统还原”，然后选择您刚刚创建的还原点。
- 点击“下一步”，然后按照提示进行操作。
3. 检查是否成功恢复：
- 完成恢复后，系统可能会要求您重新启动计算机。
- 重启后，查看您的文件系统是否已恢复至之前的状态。
二、使用dns缓存
1. 清除dns缓存：
- 打开“控制面板”。
- 点击“网络和internet”。
- 选择“网络和共享中心”。
- 点击左侧的“更改适配器设置”。
- 右键点击您的网络连接（例如以太网或wi-fi），选择“属性”。
- 在“网络ipv4设置”下，点击“高级”。
- 在“dns服务器”部分，点击“添加”按钮，然后输入新的dns地址。
- 保存设置并关闭所有窗口。
2. 检查是否成功更新：
- 重启计算机后，检查您的网络连接是否正常。
- 尝试访问一些网站，看是否能正常加载。
三、注意事项
1. 在进行任何操作之前，请确保备份重要数据。
2. 如果您不熟悉这些操作，建议寻求专业人士的帮助。
3. 某些情况下，系统还原点可能无法恢复所有数据，特别是当数据被其他程序覆盖时。
4. 使用dns缓存可能会导致网络连接不稳定，因此请确保您了解其影响。
总之，以上步骤适用于windows操作系统。如果您使用的是其他操作系统，如macos或linux，请参考相应的文档或教程。