Chrome浏览器下载安装及插件同步设置教程如下：
1. 下载Chrome浏览器：访问Google官方网站（https://www.google.com/chrome/），点击“Download Chrome”按钮，选择适合您操作系统的版本进行下载安装。
2. 安装Chrome浏览器：双击下载好的安装包，按照提示完成安装。安装完成后，打开Chrome浏览器，首次启动时会要求登录Google账号，输入邮箱地址和密码进行登录。
3. 同步插件：在Chrome浏览器的右上角，点击“更多工具”，找到“插件商店”，点击进入。在插件商店中，您可以搜索并安装各种插件，如广告拦截、翻译、阅读等。安装插件后，可以在插件列表中找到已安装的插件，点击即可启用。
4. 同步插件：为了方便在不同设备上使用相同的插件，您可以将插件添加到同步插件列表中。在Chrome浏览器的右上角，点击“更多工具”，找到“同步插件”选项。在这里，您可以添加或删除已安装的插件，以实现跨设备的同步。
5. 管理插件：在Chrome浏览器的右上角，点击“更多工具”，找到“插件”选项。在这里，您可以查看已安装的插件列表，包括正在运行的插件和已禁用的插件。同时，您还可以通过插件列表中的“卸载”按钮来删除已安装的插件。
6. 更新插件：为了确保插件的稳定性和安全性，建议定期更新插件。在Chrome浏览器的右上角，点击“更多工具”，找到“插件”选项。在这里，您可以查看已安装的插件列表，找到需要更新的插件，点击“更新”按钮进行更新。
7. 清理缓存：为了提高浏览器性能，建议定期清理缓存。在Chrome浏览器的右上角，点击“更多工具”，找到“清除浏览数据”选项。在这里，您可以选择清除缓存、历史记录、cookies等数据，以释放存储空间并提高浏览器速度。